2020-07-07 浏览数:
水是生命之源。如果缺乏食物,人的生命可以维持几周,但如果没有水,人能存活的时间就只有几天了。据现代医学家的研究,水有运送养分和氧气、调节体温、排泄废物、促进新陈代谢、帮助消化吸收、润滑关节等六大功能。
今日23时14分,将迎来小暑节气,天气开始炎热,但还没到最热,故称小暑。小暑期间会迎来三伏天,这个时候天气闷热且潮湿,因此俗话有云:“小暑大暑,上蒸下煮”。
在《本草纲目》中的首篇中就记载了水的重要性。水是生命之源。如果缺乏食物,人的生命可以维持几周,但如果没有水,人能存活的时间就只有几天了。据现代医学家的研究,水有运送养分和氧气、调节体温、排泄废物、促进新陈代谢、帮助消化吸收、润滑关节等六大功能。如果人缺了水,人体就会出现代谢功能紊乱并诱发多种疾病。如果感觉到口干舌燥,那就是身体已经发出了极度缺水的信号了。这个时候脱水已经危及了身体的健康,所以不要等到口 渴了再补充水分,在平时就要养成经常喝水的好习惯。因为在小暑前后气温会突然间攀升,人体很容易缺失水分,所以要及时地进行补充。
(图片来源:大净净水器公众号,侵删)
但是切忌,在小暑千万不要大量饮用冰水,因为在小暑外界气温较高,如果大量饮用冰水,很容易导致体温过低从而引起疾病,并且,大量饮用冰水还很容易诱发心绞痛、急性心肌梗死这些危险的疾病,所以小暑一定不要大量喝冰水哦。
(文章来源:大净净水器公众号,侵删)
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